Wellness Híbrido

WELLNESS

TEAM BUILDING DE ACTIVIDADES DE BIENESTAR.

Desarrollo de la actividad:

Vivimos en una sociedad marcada por las prisas, el estrés, los deadlines imposibles, el cansancio de no dormir lo suficiente… y no escuchamos las necesidades de nuestro cuerpo, que es lo más importante.

Por eso, os queremos proponer varias actividades que os permitan conectar con vosotros mismos y hacer que os sintáis mejor para rendir más en el trabajo. Y si, además, lo disfrutáis con vuestros compañeros, mucho mejor.
Yoga, pilates, Mindfulness, taller de risoterapia… con cualquiera de estas prácticas podréis liberar tensión, escuchar las necesidades que tiene vuestro propio cuerpo y daros un tiempo para vosotros mismos, algo que es imprescindible si queremos afrontar nuestro día a día de la mejor manera.
Tomaros el tiempo, aunque sea solo 1 hora, de disfrutar con nosotros y con vuestros compañeros de una de estas actividades de bienestar que os proponemos.
¡Os lo merecéis!

Ideal para:

COACHING POR VALORES

Objetivo: Motivar y aportar bienestar a los empleados.

Duración aproximada: entre 1h y 2 horas

Número de participantes: 5-ilimitado.

Resumen: Yoga, Pilates, Taller de risoterapia, Ergonomía… son prácticas destinadas a buscar vuestro bienestar personal para que podáis rendir más en el trabajo.

Requerimiento de espacio:

Posible personalización:

Si estáis indecisos y queréis una ACTIVIDAD A MEDIDA, no os preocupéis, nosotros os la diseñamos.

Contarnos y os hacemos una propuesta personalizada.

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